がけっぷちレシピ

がけっぷち家の料理記録

【小松菜のナムル】幼児食シリーズ

【小松菜のナムル】幼児食シリーズ

全部レンジで作る

 

調理時間:15分

材料  

  1.  小松菜
  2.  もやし
  3.  人参
  4.  すりごま
  5.  ごま油、しょうゆ、塩、酢



作り方 (調理時間目安:15分)

  1.  人参を細く切り3分レンジでチン
  2.  小松菜を細かく切り、もやしはそのまま
  3.  混ぜてレンジで2分チン
  4.  ごま油、しょうゆ、酢、塩を入れて
  5.  完成

写真で見る作り方

 



作り方、食べ方のポイント!

  1.  シャキシャキしていておいしい
  2.  大人も普通に食べられる

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