フライパンで作る【スペアリブ グリル】

【スペアリブ　グリル】

スペアリブをハニーマスタードソースで下味をつけてグリル！！

高級オーブントースターをもっていないのでフライパンで作りました。

調理時間：60分　（漬け込み時間込み）

材料（2人分）　＊翌日分もあり

1. 　スペアリブ　1パック　
2. 　醤油、マスタード、はちみつ、塩コショウ、にんにくチューブ

作り方　（調理時間目安：60分）

1. 　スペアリブをフォークでめった刺しにする
2. 　ジップロックにスペアリブを入れる
3. 　醤油をどばー、マスタードをチューブで２握り、はちみつをどぼどぼ、塩コショウ、にんにくチューブ1握りを入れる
4. 　よく混ぜる
5. 　30分ほど放置
6. 　フライパンで焼く　（4面をフライパンのふたをしながら焼く）
7. 　最後に1つ取り出し、焼けているかチェックする
8. 　今回焼けていなかったので大きなさらに入れてレンジで3分チン
9. 　完成

写真で見る作り方

作り方のポイント！

1. 高級オーブンをもっていないので、フライパンで焼いて、最後にレンジでチンで十分おいしくできますよ

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