常備菜：コスパ最強【おから】

【おから】

おからは100円で買えます。

野菜を加えて、コスパ最強の常備菜の出来上がり。

調理時間：20分

材料（2人分）　：常備菜分

1. 　おから
2. 　にんじん　1本
3. 　玉ねぎ　半分
4. 　ピーマン　2個

＊離乳食も合わせて作ります。（後日投稿します。）

作り方　（調理時間目安：20分）

1. 　食材をすべてみじん切りにする
2. 　にんじん、玉ねぎ、ピーマンをレンジでチンする
3. 　具材を全部鍋に入れる
4. 　水、酒、みりん、醤油、砂糖、和風だしを入れてつゆを作り　
5. 　（水100：酒25：みりん25：醤油25：砂糖25：和風だしぱらぱら）
6. 　少しずつ加えながらかき混ぜながら焼く
7. 　完成

写真で見る作り方

作り方のポイント！

1. 　味を確かめながら好きな濃さに調整するといいとおもいます。

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その他の副菜もご紹介

gakeppuchiman-cook.hateblo.jp

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